Depende mucho de la cantidad que usted ingiera podrá engordar; si se agrega una barra de chocolate oscuro entera a las calorías diarias sin eliminar calorías en otros lugares, impactará las calorías diarias y engordara con el tiempo. Los flavonoides en…

Comer chocolate, especialmente el chocolate oscuro, puede ayudar a reducir el riesgo de hipertensión arterial, colesterol alto y enfermedad cardíaca y también podría ayudar a mejorar su estado de ánimo. Sin embargo, estos beneficios dependen del tipo de chocolate que…