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jueves, 2 febrero 2023

Category: Salud

Alimentos ricos en grasas que son saludables

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by Admin | 5 Comments
La grasa quizá sea para algunos el enemigo #1.  De hecho, comer grasa puede tirar abajo todo lo que ha conseguido con su dieta. Tampoco es que la grasa sea mala, muchos la consideran malo  porque consumieron grasa de mala…
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¿Porque debería utilizar suplementos probióticos?

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Una de las principales razones del porque utilizar suplementos probióticos es: “ayuda a mantener un intestino saludable, regulado y funcional”. Además de prevenir alergias y resfriados. Los probióticos vienen a ser los microorganismos, como las bacterias vivas y levaduras. Dentro del…
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Grandes alimentos para combatir los resfriados o gripe

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Escalofríos, estornudas, dolores de cabeza, malestares, malestar nasal, un terrible momento que toda persona no desea pasar. Pero la buena noticia es que es solo pasajero, si sabes cómo tratarte. ¿A nadie le gustaría en pleno evento estar con gripe…
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Aumentar sus niveles de vitaminas para no sentirse cansado

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Los alimentos que usted come tienen un enorme impacto en su salud. De hecho estos pueden ser para aumento de peso o ganancia muscular, cualquiera que sea el caso, debe estar monitoreado. No intente comer este tipo de dieta alta en…
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6 alimentos ricos en hierro esenciales para su niño

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¿Su niño se cansa fácilmente? ¿Te preocupa que se vuelva anémico, debido a la falta de hierro en su alimento?  Si te encuentras con estas interrogantes o preocupaciones que a veces hasta dolores de cabeza genera, deberías leer este post,…
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¿ Parche anticonceptivo engorda o solo te protege?

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El parche es un anticonceptivo de plástico de color crema, delgado y se coloca pegado en la piel, este anticonceptivo se usa para prevenir el embarazo, este anticonceptivo se usa solamente una vez y solo puede usarlo una persona. Se…
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Mujeres mayores molestas porque se engorda en la menopausia ¿qué hacer?

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La menopausia viene a presentarse según la edad de las mujeres, pero lo más común es a los 50 años y sino es precoz, también por enfermedad o por una intervención ginecológica y también en tratamientos que se necesita la…
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¿Cuanto engordar en el embarazo semana a semana?

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Ya te has preguntado cuanto engordar en el embarazo, la verdad es que se puede llegar a pesar más de 9 a 14 kg del peso inicial, lo que hace que el 95 por ciento de los bebes recién nacidos…
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¿La ansiedad engorda o adelgaza? una situación de 2 caras

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Este es un tema realmente complicado y amplio, no es nada más el hecho de bajar o subir de peso, aunque seguramente esa es la pregunta principal que te haces a la hora de pensar en ello; la cuestión es…
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